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Test Atletici

Yo-Yo, ARIET, 40 metri, 5×30. Nomi e numeri che potrebbero far rabbrividire i più! In questi casi, il sapere è potere! In queste sezioni troverete tutto ciò che vi serve per affrontare consciamente tutti i test fisici obbligatori per la vostra attività arbitrale.

Test Atletici, un po' di storia

Le sessioni attualmente in svolgimento vengono introdotti gradualmente a cavallo tra gli anni ’00 e ’10 del 2000. Ad aprire la strada fu ovviamente la CAN A-B, seguita negli anni da tutti gli altri Organi Tecnici. Precedentemente, il test atletico unico era il temutissimo Test di Cooper, utile per testare la resistenza e la costanza di una progressione. 

Da svolgersi unicamente su pista, dura 12 minuti, tempo durante la quale va ricoperta la maggiore distanza. Il risultato minimo da conseguire è circa due chilometri (circa 6 minuti ogni 1000 metri).